目录

● 01-1.认出无效率模式.mp3
● 01-2.因为逃避焦虑所爆炸、扭曲的人生.mp3
● 01-3.五大原则.mp3
● 01-4.成为完整的自己.mp3
● 02.如何离开真命天女症.mp3
● 03-1.停止把妹子放上神坛.mp3
● 03-2.为什麽追求辣妹会毁了你的生活?.mp3
● 04.害怕失败怎麽办?接近焦虑的真相.mp3
● 05. 总是回避冲突怎麽办?—收起你的笑容而不是你的愤怒.mp3
● 06.我不够格?如何脱离自己不值得的想法?.mp3
● 07-1.信念转换和离开性羞愧的练习.mp3
● 07-2.展示性意图的实际作法.mp3
● 08-1.好好先生怎麽关掉女人的开关?.mp3
● 08-2.如何创造正面情绪波动.mp3
● 08-3.常见QA-要怎麽离开朋友圈?.mp3
● 09-1.给好好先生的潇洒挑战.mp3
● 09-2.约会的流程.mp3
● 10.正确阅读兴趣指标.mp3
● 11.如何打开女人的性慾?.mp3
● 12.先发生关系再确认关系—如何避免伤害女生?.mp3
● 13.好好先生的原子习惯—建立什麽习惯_戒掉什麽习惯会让自己价值爆表?.mp3
● 14-1.从零到一.mp3
● 14-2.好好先生进入关系.mp3
● 15.拖延与自律.mp3
● 16.仪态和细节.mp3
● 17.好好先生要如何寻求帮助.mp3
● 18.每次约会都没下文怎麽办?怎麽从失败中进步?.mp3
● 19. 如何和女强人(或是控制慾强的女人)相处?.mp3
● 20.如何克服约会生活的挫折感?.mp3
● 21.如何泡到高价值女人.mp3