目录

● 专注力训练.mp4
● 伪自信VS情境自信VS核心自信.mp4
● 你是怎么一点一点的丢掉自信的?.mp4
● 你是怎么一点点让人讨厌的?.mp4
● 学会重新爱上自己.mp4
● 察觉力训练.mp4
● 抗压力训练.mp4
● 放弃寻求自信的捷径.mp4
● 自信来自于哪里?.mp4
● 自我力训练.mp4
● 释放内心的力量.mp4
● 重塑你的自我价值感.mp4